Con este día especial se busca la aceptación de la diversidad de formas de los cuerpos
El Día Internacional sin Dietas se conmemora cada 6 de mayo con el fin de lograr la aceptación del cuerpo humano en todas sus formas y reflexionar sobre los peligros para la salud que conllevan aquellos regímenes alimenticios que no son recomendados por expertos en el tema.

¿Por qué se eligió el 6 de mayo como el Día Internacional sin Dietas y cómo lo representan?
Múltiples días especiales en el calendario surgen por cuestiones históricas o acuerdos de organismos internacionales, sin embargo el Día Internacional sin Dietas tiene un origen muy simple. En una entrevista para la televisión, Mary Evans Young propuso a la audiencia celebrar el “Día Internacional Sin Dietas” el 6 de mayo, fecha que eligió solo por estar próxima en ese momento.
¿Qué se hace en el Día Internacional sin Dietas?
Los promotores de la conmemoración de esta fecha invitan a reflexionar sobre diversos temas vinculados con la aceptación del cuerpo de cada quien.
- Cuestionar los cánones de belleza, es decir, la idea de que existe una forma de cuerpo “correcta”.
- Hacer conciencia sobre la discriminación en razón del peso para así erradicar la gordofobia.
- Como su nombre lo indica, el día debe de estar libre de dietas especiales y se deben dejar de lado las obsesiones con el peso corporal.
- Llamar la atención de la ineficacia de muchas de las dietas comerciales que no cuentan con la supervisión de un profesional de la salud.
- Recordar a las víctimas de los desórdenes alimenticios y la cirugía para perder peso: liposucción, abdominoplastia y cirugía bariátrica.
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